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Capítulo 1

Prevenir el burnout y desarrollar resiliencia

En este capítulo exploraremos cinco estrategias basadas en evidencia que te ayudarán a afrontar esos días realmente difíciles en la clínica y te dejarán más fortalecido.

9 Lecciones
78:52 min
Introducción a la prevención del burnout y al desarrollo de la resiliencia
0:56 min
Identificación de las señales de burnout
10:33 min
Habilidad 1: compasión hacia uno mismo
10:38 min
Habilidad 2: construcción de un equipo de resiliencia
10:44 min
Habilidad 3: análisis de tus factores de estrés
12:40 min
Habilidad 4: reconocimiento de los momentos positivos
10:22 min
Habilidad 5: práctica del optimismo realista
10:59 min
Habilidad 6: búsqueda de un equilibrio dinámico
12:00 min
Cuestionario sobre la prevención del burnout y el desarrollo de la resiliencia
Cuestionario
Ocultar detalles
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Capítulo 2

Mejorar la comunicación interprofesional e interpersonal

Aquí exploraremos estrategias fundamentales que te ayudarán a comunicarte en momentos difíciles y a afrontar grandes crisis con facilidad y con calma.

8 Lecciones
61:59 min
Introducción a la mejora de la comunicación interprofesional e interpersonal
0:41 min
Habilidad 7: revisión de errores interpersonales
12:50 min
Habilidad 8: visualización de cómo te ven los demás
8:43 min
Habilidad 9: práctica de pausas para recuperar la calma
11:15 min
Habilidad 10: realización de comunicaciones críticas
14:21 min
Bonus: desarrollo de resiliencia durante grandes crisis
13:10 min
Cuestionario sobre la mejora de la comunicación interprofesional e interpersonal
Cuestionario
Curso avanzado de resiliencia: 10 habilidades esenciales: conclusiones
0:59 min
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